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金湧泉SPA溫泉會館 水都溫泉會館 北投麗禧溫泉 溫泉家民宿 幸福小鎮溫泉民宿 秋冬來了忍不住要去台灣泡湯吧？台灣泡湯五大步驟，你做啱未？Hopetrip為大家提前整理台灣泡湯五步驟，分別為泡湯前脫衣、泡湯前洗淨、泡湯前暖身、泡湯入池以及泡湯后休息。  ※正確泡湯5步驟
Step 1脫衣
在大眾池（大眾湯）泡溫泉，進入時應先將所穿衣服脫下，連同大浴巾一起放進籃子裡，並拿洗臉用的毛巾進入浴場。
Step 2洗淨
大眾湯為公眾使用，因此衛生格外重要，進入浴場後，應先把身體洗乾淨再入池；若泡湯處沒有衛浴設備，可用水盆將溫泉水舀出使用。
Step 3暖身
以溫泉水洗淨身體，除了衛生外，還有暖身作用，利用溫泉水洗澡或是初入池時，要從離心臟最遠的腳部開始淋水，待身體適應溫度後，再依序往上。這個步驟可預防血液突然集中腦部，避免引發暈眩的危險。
Step 4入池
入池後可先做一些輕鬆的運動，例如舒鬆手腳的關節、按摩手足的筋肉、彎彎腰部等，有助促進新陳代謝。並切記大眾池是公共空間，動作不宜過大，以免妨礙他人。
Step 5休息
充分享受泡湯的樂趣後，不必再沖澡，可使溫泉的效用維持得更久。泡溫泉其實會消耗許多體力，為了恢復身體狀況，至少要休息半個小時，並多補充水分後，再從事其他活動。
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市場價：HK$ 152
