新國立競技場位於新宿區邊界，是東京的建設工程中最重要的新建建築。這座全新的巨大體育場將成為東京2020奧運及殘障奧運最重要的據點。由著名日本建築師隈研吾設計，具備可開關巨蛋屋頂的體育場，將舉辦100公尺短跑等奧運及殘障奧運的重點賽程。新國立競技場預定於2019年11月完工，此處將舉行奧運及殘障奧運的開幕式、閉幕式和田徑賽賽程。
舉辦項目：
・東京奧運開幕式
・東京奧運閉幕式
・田徑
・足球（決賽）
・七人制橄欖球
・馬拉松（起點及終點）
地點：東京都新宿區霞丘町10-1
交通方式：
信濃町站（JR中央總武線）步行約15分鐘、國立競技場站（都營地下鐵大江戶線）步行約1分鐘、外苑前站（東京地下鐵銀座線）步行約10分鐘
附近景點
・明治神宮外苑銀杏並木道 – 四季皆美的絕妙景點
・Francfranc青山旗艦店 – 來買點居家用品吧，優雅氣息的家居好店
附近美食：
・Blue Bottle Coffee(藍瓶咖啡) 青山cafe – 看完比賽後，來一杯手沖職人咖啡吧！
・ELLE café 青山旗艦店 – 健康又漂亮的網美餐廳，好吃之外也很好看～
・PIERRE HERMÉ PARIS Aoyama-頂級的法式甜點天堂
武道館
常常舉辦演唱會的武道館，其實一開始是為了看比賽而設計的呢！喜歡柔道的朋友可別錯過了，這次的奧運柔道項目，可是在這裡舉辦的喔！
舉辦項目：
・柔道
交通方式：
東京地下鐵（東京Metro地鐵）東西線竹橋車站及東京地下鐵（東京Metro地鐵）東西線九段下車站。
附近景點
・千鳥之淵 – 可以划船的櫻花絕美景點。
・北之丸公園 – 愜意散步的舒服景點，走上一回整個人都放鬆了呢～
・東京大神宮 – 超級靈驗的戀愛神社，和戀人來的你不妨來參拜一番吧！
・昭和館 – 充滿昭和氣息的古物博物館
・科學技術館 – 喜歡科學知識的你千萬別錯過
・東京國立近代美術館 – 喜歡看美術展覽嗎？這裡是最棒的地方
・靖國神社 – 莊嚴肅穆的氣氛，在這裡散步格外有氣氛呢！
附近美食：
・欧風カレー ボンディ 神保町本店 – 來一碗濃濃香氣的咖哩飯！
・神田 勝本 – 今年拉麵界的超新星，九段下最棒的拉麵
皇居
皇居原本是日本幕府時代德川將軍居住的江戶城，明治天皇登基之後，從京都移居至此，並把江戶改名成現今所熟知的東京。皇居外苑是給一般民眾參觀的部分區域，沒想到吧！這裡也是奧運自行車（公路賽）的起點，喜歡騎自行車的朋友，可別錯過這個觀賞世界級比賽的機會喔！
舉辦項目：
・自行車（公路賽）起點
交通方式：
東京Metro千代田線二重橋前駅（6號出口）或都營三田線大手町駅（D2出口）步行約10分鐘，或從JR東京駅（丸の內中央口）步行約15分鐘。
附近景點
・皇居東禦苑 – 想看看皇居？這裡是開放給一般民眾的喔～
・和田倉噴水公園 – 紀念現任天皇結婚的美麗景點，不妨來走一圈
・行幸通り – 走回東京站的時候，可以順路來看看銀杏
附近美食：
・GARB Tokyo – 午間的美味午餐，便宜又劃算～
・ローズベーカリー – 吃膩了米飯嗎？這裡的麵包也很棒喔！
・マハラジャ 丸の內店 – 皇居附近最棒的咖哩飯，喜歡咖哩的你一定要試試
兩國國技館
兩國國技館位於日本東京都墨田區兩國，為東京著名的運動場館，主要以主辦相撲比賽而聞名。目前的建築於1985年啟用，可容納 11,098人。而這裡舉辦的活動也很刺激，那就是拳擊比賽囉。
舉辦項目：
・拳擊
交通方式：
JR東日本的中央總武線，和都營地鐵大江戶線的兩國站，步行約5分鐘。
附近景點
・墨田北齋美術館 – 館內收藏了1800幅葛飾北齋的作品，不妨來看看喔！
・芥川龍之介文學紀念碑 – 對文學有興趣的朋友不妨來看看喔～
・江戶東京博物館 – 展覽以江戶時期之東京歷史與文化為主，不定時有特展
・舊安田庭園 – 能從這個300多年前的舊式古宅中，遠望見晴空塔呢！
附近美食：
・はせ川 – 喜歡吃豬排飯嗎？那麼這一家可千萬別錯過了
・ストーン – 有沒有聽過門司港燒咖哩呢？這一家也很美味喔～
・ル・グッテ – 別急著走！先買個蛋糕回家吃吧
其他比賽場地，像是喜歡網球的朋友，這次的比賽場地就是在「有明網球森林公園」，是很多網球迷的朝聖地呢！而禦台場海濱公園也是鐵人三項跟遊泳馬拉松的場地，看完比賽更可以購物，是不是很棒呢？那麼，一起來期待2020年奧運的比賽吧！
