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港澳學校復課後的體育活動註意事項

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港澳的學校復課之後,學生們在學校要如何開展體育活動呢,衛生防疫中心也給出了相關的建議。

港澳學校復課後的體育活動註意事項

(a) 與室內活動相比,戶外活動的風險較低。

(b) 與不能戴口罩的活動相比,可戴口罩活動的危險性較低。

(c) 恢復體育活動應以非接觸模式並從小組開始。

(d) 只有在消除社交距離後才可以進行大型群組和接觸式的運動。

(e) 涉及共用物品的運動例如球類活動,只要保持社交距離並保持手部衞生,就可以進行。

(f) 在體育活動前後,均須進行手部衞生。

(g) 運動時應避免觸摸眼睛、鼻和口。如有需要,應先進行手部衞生。

(h) 如果進行的活動不太劇烈,應盡量佩戴外科口罩。

(i) 避免共用體育器材,每次使用後須進行消毒。

(j) 應避免在更衣室和淋浴設施內聚集,例如使用一半的空間或在用者之間保持至少1.5 米的距離。

(k) 不可共用個人物品。

(l) 如學生發燒或出現呼吸道感染徵狀,應停止進行運動,佩戴外科口罩及盡早求診。

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