罰球(Penalty)
若球員在比賽中違反球員守則,即判罰球,隊伍可選擇射門或傳球進攻。嚴重犯規的球員會被罰停賽,欖球可謂是一項要嚴守紀律的運動。
球員位置
(前鋒Forward及後鋒Back)
一般分為8名前鋒及7名後衛,前峰(Forward)一般身材較高大,著重以力量衝破敵陣,並負責鬥牛(Scrum)和界外球等(Line out)。後鋒(Backs)則以速度、走位及組織作武器。兩者在比賽中各有其崗位,雙方必須充份合作。
開球(Kick off)
由進攻球隊把球踢向敵方,球賽便立刻開始,欖球必需超越敵方之10公尺線,否則對方有權要求重開或選擇鬥牛(Scrum)。
傳球(Passing)
持球球員可隨意跑動,但若要傳球時必需把球傳向後方(防守方向),這便是欖球獨特之處。
防守(Defence)
防守隊伍以平線陣式作防守,只可向持球者作攔截,並只准擒捉肩部以下位置,否則犯規。
鬥牛(Scrum)
鬥牛(Scrum)此任務由雙方前鋒(Forward)擔任。當出現向前傳球、向前跌球等情況,球證均判鬥牛(Scrum) ,此情況在比賽中經常出現。
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