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我返來了。卻把最主要的器械落在了那邊，只帶回了本身的軀殼。
我缺氧了，真實的缺氧。分歧於在那裏身材上的缺氧，這是精力上的空虛。
腦殼空空的坐在辦公室裏，想埋頭開端寫紀行，殊不知道要怎樣開首了，現在腦海中像過片子場景同樣的顯現出許多人，旅途中熟悉的新同夥和充斥善意的生疏人，另有至此心坎都沒法鎮靜的許多感想。沖動的，安靜的，美妙的，不舍的。
這一篇，不算是紀行。而是回想，是深深的影象。
這是一場旅遊+旅行。
雲南、四川，固然沒有西藏更邊沿，然則對付一個在東南沿海都會發展了20幾年的人來講，已屬於生理上的“大西北”了。而此行，也是我直線間隔上，去過的最遠之處了。
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小中甸岸邊的牦牛們。
納帕海伊拉草原的日落。
普達措公園之屬都湖。
普達措公園之屬都湖。
普達措公園之碧塔海。
淩晨的納帕海。
小中甸一角。夢裏的世外桃源。
小中甸·哈巴雪山。
瀘沽湖日出。
瀘沽湖斜陽。
瀘沽湖。牦牛頭骨、瑪尼堆、經幡。
瀘沽湖。草海。
【如下是整頓的一些器械，盡本身的菲薄之力願望能對行將去那裏的同夥們一些贊助~】
【關於行程】
10.6上海→昆明→麗江
10.7麗江→香格裏拉：獨克宗古城
10.8香格裏拉：小中甸洋塘曲+納帕海伊拉草原（原籌劃是小中甸+碧沽天池或白水台）
10.9香格裏拉：普達措公園
10.10香格裏拉：小中甸+納帕海環湖（主拍婚紗照）→麗江【異常榮幸+美妙的一天！！】
10.11麗江→瀘沽湖：大洛水村落
10.12瀘沽湖：大洛水村落+裏務比島+大洛水村落
10.13瀘沽湖：大洛水村落+草海鄰近大漁壩（主拍婚紗照）+大洛水村落篝火晚會
10.14瀘沽湖：環湖
10.15瀘沽湖→麗江：束河古鎮
10.16麗江：拉市海（原籌劃是爬雪山）→昆明【麗江坑爹的一天，容我逐步吐槽。。】
10.17昆明：動物園+購物→上海
【關於交通】
上海虹橋機場【飛機】——昆明長水機場。歷時3.5小時。2人來回共2700多。
長水機場【空港2號線大巴】——昆明火車站。歷時半小時上下。2人單程共50。（首班車5:00，末班車21:00，半小時一班）
昆明火車站【火車臥鋪】——麗江火車站。歷時9小時多。2人單程共300。
麗江客運站【大巴】——香格裏拉客運站。歷時4小時。2人單程共142。
香格裏拉【包車】——麗江旅店。一起開一起拍以是難以估計時光。理論上600元/車，咱們2人單程共300。現實消費0元。
麗江客運站【中巴】——寧蒗【小面的】——瀘沽湖客運站。歷時3.5+1=4.5小時。2人單程共70+60=130。（比擬推舉寧蒗中轉，1是由於車小開起來平安、速率也快，2是班次較多時光自由，3是價錢也廉價一些，4是想逃票的童鞋還能試試看^~^）
瀘沽湖堆棧【大巴】——麗江大研古鎮門口。歷時6.5小時。2人單程共160元。
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如下是麗江至各地的裏程和票價：（點擊可看大圖哈~~）
如下是麗江至各地的班次和時光：（點擊可看大圖哈~~）
如下是香格裏拉至各地的班次和時光：
【關於門票】
香格裏拉：
獨克宗古城：免費。
小中甸洋塘曲：船費180/人。
納帕海伊拉草原騎馬場：60/人。假如要騎馬的話門票免費，騎馬費為190/人。
普達措國度公園：258/人。（看到攻略上190的我還認為被斬了呢，成果一問才曉得人家升為國度5A景點了，本年開端漲價了。。不外真的很英俊，值的！）
瀘沽湖：
瀘沽湖門票：雲南進100/人，四川進80/人。（小面的有2種方法可以逃票：1是鉆後備箱裏，2是裝摩梭本地人，固然皮膚要黑，檢票職員很嚴還會請求說幾句摩梭話的。。假如命運運限好逃掉了照樣要給面的司機50元的，即是說本身只逃掉50元，實在認為不劃算。。）
摩梭博物館甚麽的，都要收費的，似乎是60/人。認為沒甚麽意思。。
麗江：
束河：對散客免費。跟團的門票收60/人。
拉市海門票：30/人。假如騎馬的話門票免費，然則騎馬費。。掛牌價為260-680不等。
【關於吃住】
由於某個吃貨的緣故原由，以是此行根本上每頓吃的都是比擬好的。除餌絲面食類，別的的餐費大抵是200上下/頓。麗江束河古鎮內那頓吃了300多。。被斬的血淋淋啊T____T
香格裏拉留宿3天均在周叔的天路居（獨克宗古城池廊碩7號）,150/天。
瀘沽湖留宿4天均在出發點棧（原名尼瑪堆棧。。這名字笑噴了~），湖景房228/天，非湖景房80/天。
麗江留宿2天均在麗景灣37號主題堆棧，138/天。
【關於高反】
看到有其余帖子說高反純屬生理感化，本身身上一點高反都沒有發生，還叫眾人不要預備任何高反用品。實在這話否則，先不說這位同夥地點之處本來就有1、2公裏的海拔基本，也不說小我體質和情形分歧，高反確切有一部門生理感化，然則也是真實存在的，能說出不要帶高反用品這話自己便是對其余盤算去的同夥們性命平安的不賣力任！百度一下也曉得，當海拔4500米以上確切是會產生傷害的。固然也並非那末恐怖，假如做好預備的話應當是沒有甚麽題目的。對付第一次去海拔3500-4000米以上的特別是沒有海拔基本的都會孩紙們，事前做好預備事情是必需的。包管平安第一的條件前提下，能力玩的更縱情~~^-^
1，防備類。紅景天膠囊/口服液。紅景天是慢藥，須要提早一個星期吃的，然後逐步積累到必定的水平才會發生抵禦力（我是到了麗江才吃的，連吃了2-3天基本沒用，厥後索性也不吃了）。
2，濟急類。氧氣瓶、奧默攜氧片。氧氣瓶賣之處挺多的，景點外的價錢是25-30元一瓶（可用120次），景點內的價錢麽懂的翻倍的。奧默攜氧片是可以快速給氧的，提早防備吃，大概等有了高反再吃均可以。
3，解救類。除奧默攜氧片，頭痛粉（針對高反頭脹痛）和葡萄糖（進步免疫力）都是異常有用的，個中葡萄糖是多吃一點也無害的。（糖尿病的謹嚴。。）
總而言之，做好充分預備，堅持優越心境對高反不要恐怖，動身前還不克不及太累要歇息好，就沒甚麽題目啦~
除高反的藥，還須要預備的有腸胃藥（高原器械煮不熟和吃不慣很輕易拉肚子的）、生姜片或暈車藥（山路18彎的盤猴子路）、止痛藥、傷風藥、防曬噴霧或防曬霜、創口貼等等，都是比擬必需的。
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