浪運動之於澳洲，就好像乒乓球之於中國，幾乎是一項全民運動，只要在適合沖浪的海灘，都能發現扛著大大小小沖浪板的人群。說到悉尼最棒的沖浪體驗地，當然首推邦迪海灘，邦迪海灘的海灣形狀非常適合浪湧的形成，這裏自然成為沖浪愛好者的聚集地
