納木錯

納木錯是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的鹹水湖。蒙語和滿語稱“騰格裏海”，藏語納木湖意為天湖。是西藏三大聖湖之一，相傳為密宗本尊勝樂金剛的道場，是藏傳佛教的著名聖地。每到羊年，諸佛在納木措設壇大興法會，如人此時前往朝拜，轉湖念經一次，勝過平時朝禮...

>>返回產品/文章/專題

分享到：

已经输入0个字我有話要說：

最新點評(149)：

其它

2013-12-24 00:00 遊客發表：

來到納木錯一定要去湖邊看第一抹日出或者看著日落最後一束光慢慢消失

独自出行

2013-12-19 00:00 遊客發表：

食宿許多旅行者都會結伴到湖上過一夜，可以看看清晨和黃昏的納木錯。有土屋可供住宿，頂多能住九人；也可住在當雄兵站、藏人定居的土圍子，10元/人，當地人很熱情，地上鋪棕墊，晚上很冷，取暖用的牛糞只能批發，10元/袋。交通沒有交通車去納木錯。許多旅行者結伴租車去，找輛中巴，包兩天來回1500元，到YAK或八廊學旅館的告示欄找伴；或者可以搭巴士去，可在Kirey旅館前搭小型巴士，後者較便宜且方便，早上7點出發，但在前一晚應先去Kirey旅館問問清楚，有時情況不定。離納木錯最近的是青藏公路上的當雄鎮，從當雄，可以租車或徒步前往納木錯，運氣好時能搭上便車。此外，旅行社有一日遊或二日遊的線路，費用180～250元左右。價格前往納木錯跟團價格較便宜，旅遊旺季價格在220-260元之間，可當天來回，一般中午12點左右到達紮西半島，在湖邊遊玩一小時，但如此行程遊玩不可盡興。如果運氣好，碰上旅遊團有空余位置，可當天去，第二天再跟團返回。如此便可環紮西半島，盡興遊玩。還可欣賞納木錯的黃昏晨霞。回拉薩途中，若時間充裕，可到著名的羊八井溫泉參觀放松，門票30元，泡溫泉98元，不限時。小帖士： 1、下山有2條土路，走徑直向西的1條，起初離湖是越來越遠，但很快，一抹蔚藍就出現在眼前。 2、對迅速提高的1100米海拔沒有足夠重視的話，會有高原反應。如若徒步前往納木錯，得帶上足夠補給及帳篷、睡袋。 3、納木錯晝夜的溫差較大，晚上風力強勁，常會有大雨或冰雹。在夏天，晚上也需要穿上厚厚的羽絨服。[11]高原反應納木錯海拔4718米，比拉薩(3650米)高了1000多米。所以在納木錯的高原反應比在拉薩嚴重得多。可服用的抗高原反應藥和保健品有：[12]1、紅景天及其制劑：藏民傳統的保健食品，有助於增強體質，緩解高原反應，進入高原前10天服用。2、奧默攜氧片：速效抗高原反應保健品，無需提前服用，發生高原反應後服下4粒，半小時之內就能緩解高原反應癥狀。3、百服寧（註意是加合，跟芬必得酚咖片一樣都是酚咖片）：有助於控制高原反應引起的頭痛，芬必得酚咖片也是驢友常備。4、西洋參：有助於緩解疲勞，增強體質，減輕高原反應。5、速效救心丸：高原反應緊急發作時服用，有助於緩解高原反應。6、丹參丸：治療心血管。有助於緩解高原反應。