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騎行預備1、騎行簡略單純技能進修： 【變速】對付新手而言，若何準確應用山地車的變速也是件異常主要的工作。大盤帶大飛，小盤帶小飛是對傳動體系毀傷異常大的。如下左圖為毛病的檔位搭配，右圖為準確的檔位搭配。別的，變速的一剎時，鏈條是一個盤調到另外一個盤，牢記不克不及鼎力蹬踏，只能趁勢往前蹬，待變到檔上後再發力。
【剎車】新手上路，剎車先剎後剎，牢記猛剎前剎，會致使翻車變亂。
2、遠程必備維修技巧； 【補胎】海南環島，路邊小鋼絲較多，一樣平常紮胎都是由小鋼絲造成。補胎跋文得檢討外胎，將殘留在外胎上的小鋼絲鏟除。詳細補胎步調發起提早自學。 如不會補胎，環島沿途十千米上下都邑有個小鎮，鎮上有摩托車補胎點，可讓摩托車補胎點協助補胎。
3、海水與海沙對車子有很強的腐化性，以是環島車友務必記得車子萬萬不克不及沾海水和沙岸。
4、設備
單車（為削減旅遊累贅小我發起在本地騎行驛站租車，依據車況10天一樣平常在300至500RMB）、頭盔、頭巾、騎行眼鏡、碼表、騎行手套、頭巾、氣筒、簡略單純修車對象、車燈、電筒、後貨架、馱包。
隨身衣物外衣、快幹衣褲、泳衣、泳鏡、沙岸鞋、太陽帽。小我用品證件、銀行卡、現金、電話、相機、充電器、應急醫療包、防曬霜。
其他：假如露營（沙岸露營值得感受），還要帶上：帳篷、睡袋、防潮墊、頭燈、營地燈、打火機。
一、制訂籌劃與結伴
在出門騎行以前，除只管即便懂得要去的目標地，也要對本身的體力、目的、等待有充足預估，在此基本上再決議出行時光，帶甚麽設備，走甚麽線路。大部門環島行程發起你天天騎行100km以上，假如你沒有騎過這麽長間隔，無妨先在周邊嘗嘗，找到你舒暢的節拍。
經由過程瀏覽本攻略，和查找網上材料，你制訂出的籌劃是不是公道？和去過的人評論辯論它，說不定會有不測的收成。假如身旁沒人去過，你可以在騎行論壇發問。探求小火伴一同完成這次路程會給你帶來無盡的快活，驛站和路上是找到小火伴的主要門路哦。
二、時光
海南島理論上一年四時均可以騎行，不外騎行的絕佳機會是每一年11月至次年4月份，這時氣溫適中，晴多雨少。元旦、春節時代是全島旅行旺季，遊人較多，各項用度均有上漲，可避開這臨時段。每一年5-10月島上為雨季，多有降雨、台風和炎熱氣象，更合適計劃短途旅遊，只管即便不要在這時代環島。
三、錘煉與信念
堅持適度的錘煉會讓你的路程加倍輕松，騎行是件快活的事，信任本身，好好享受它吧！
留意：
依據本身的須要和情形制訂騎行籌劃，實事求是，只管即便不要夜騎。公道分派體力，第一天騎行弗成貪多求快，身材湧現不適要實時停下來歇息或實時診治。2天天騎行以前留意檢討自行車的狀態，騎行停止後留意幹凈頤養。3務必做好防曬防中暑辦法。海南紫外線很強，應只管即便削減皮膚袒露，除實時擦防曬霜外，也要穿著頭巾、袖套、腿套或穿騎行長褲等，帶充足的水並隨時彌補，預備清冷油、驅風油、正氣水等解暑藥品及敷衍外傷的搶救藥品。4只管即便輕裝上路，海南環島每隔20-30km就有市鎮散布。5不逆行，不上快車道、行人性，萬萬不要騎上高速，以避免發買賣外。6海南治安尚可，獨自騎行無需擔憂平安題目，然則風趣的錯誤可讓你的旅途更難忘。7多人騎行需留意堅持充足車距，隊友之間相互照料，前隊隊員防止忽然轉變偏向、急剎車等行動，碰到路面停滯、須要減速時實時告訴死後隊友。8在海南吃海鮮要看好價錢單，問清晰收費尺度，防止花費訛詐，萬一碰到“宰客”征象需連忙撥打花費投訴熱線。9財不過露，隨時告訴家人同夥行跡，留本地同夥或俱樂部的手機以備時時之需。
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